Einsteigerlaufkurs am 2. April gestartet
Lauftreff startet wieder Einsteigerlaufkurs
Am Dienstag, den 2. April beginnt der Lauftreff Fun Runner wieder einen Einsteigerlaufkurs unter dem Motto “In 12 Wochen 5,5 km laufen”.
Ab 17 Uhr findet eine grundsätzliche Information und individuelle Beratung statt. Ab 17.30 Uhr findet dann das erste Training mit Lauf- und Gehintervallen statt.
Ziel ist kein besonderes Tempo, sondern eine Laufstrecke ohne zu schnaufen durchzulaufen.
Forstgeschrittene Einsteiger können sich um 18 Uhr gleich der langsamsten Gruppe des Lauftreffs anschließen, die 5,5 km läuft.
Wichtig ist beim Lauftreff neben dem Sport das Gespräch und Tipps fürs bessere Laufen. Der Lauftreff bietet darüber hinaus die Teilnahme an Laufveranstaltungen und geselligen Treffen an.
Infos: Ulli Horstmann, Tel. 05603 -5787; email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
